Find ind til din indre ro og lyt til dit hjertes kald

En fordybelses workshop
Næste gang mandag d.7 januar kl.17.30 -20:30
Længes du efter at kunne mærke dit hjerte og hvad du har lyst til?
Drømmer du om at give slip på anstrengelse: både den der foregår i dine tanker og den du måske mærker i din krop?
Har du modet til at gå et lag dybere  – i en kærlig dialog med dit hjerte?
 
Her er muligheden for at komme i dyb ro og kontakt med det, der virkelig kalder på dig.
 
Jeg møder mange, kvinder især, som fortæller at de ikke kan mærke, hvad de virkelig har lyst til. En følelse jeg selv kender rigtig godt og har arbejdet med de seneste år – og jeg giver dig mine bud på
 
Hvordan du lærer at lytte indad og få kontakt til det hjertet kalder på.
 
En helt afgørende faktor er at vi finder hjem i en kærlig dialog med vores krop og med vores hjerter. At vi øver os, får taget tid til den fordybelse, som hjælper os indad til vores kerne, centeret vi har i os. Det center, hvor vi er dybt forbundne med livet selv: Chi´en, Prana´en, The Breath of Life – kært barn har mange navne.
———
 
Et af de pejlemærker jeg selv bruger er, at mærke efter om jeg lukker sammen eller om jeg åbner – i min krop.
 
For at mærke det, må vi mærke vores krop og kende dens signaler.
 
Med andre ord vi må tage os tid til lytte til vores krop og den åbninger og lukninger.
——–
 
Det er det vi gør i denne workshop: tager os tid til FORDYBELSE.
 
Jeg blander de bedste elementer fra det arbejde, jeg selv har været i gang med de seneste år.
 
Elementer fra min egen rejse til et liv med langt mer ro og glæde end tidligere.
Og elementer af det jeg tilbyder, når jeg har klienter på briksen eller deler den meditative qi gong, som jeg selv har praktiseret gennem mere end 5 år.
 
Jeg guider dig gennem blide kropsøvelser og stillnessmeditation ind i en åben kærlig dialog med dit hjerte. 
 
Vi kigger ind i spørgsmålet: Hvad nu hvis jeg giver slip på min kendte historier, hvad kan der så åbnes op til.
—————————
Vi vil lave en kort sharing først og sidst, hvor du får mulighed for at sætte ord på dine intentioner, for vores timer sammen og hvilke du har lyst at tage med videre.
 
En sharing handler om at dele, så også her får vi en fantastisk mulighed for at mærke vores egen sandhed samtidig med at vi åbner os for at være nysgerrigt og fordomsfrit lyttende til hinanden.
 
Intet er forkert, når vi hver især taler fra det dybeste sted i os selv… fra vores unikke sandhed.
 
Vil du med på en lille rejse derind – hvor du kan mærke det:
The strange pull of what You really love?
 
Så tilmelder du dig via sms på 22777379 eller info@heididamsgaard.dk.
 
Betaling på 220 kr til 60145 eller konto 5370 0318105 er din endelige tilmelding.
 
Der er plads til max 8 personer på hver workshop.