GroundINyou

GroundINyou – et nyt forløb for dig, der gerne vil kunne stå kærligt i din egen kraft.

Er du nået til et punkt i livet, hvor du ikke orker mere

– at lade andres meninger og normer styre dine valg?

– at bruge en masse energi på at bekymre dig – om alt det, der ofte ikke sker alligevel?

 

Trænger du til at tage din kraft til dig og være den, der har styringen i dit liv

– På den kærligste måde – hvor fokus ikke er kontrol, men tillid?

– Hvor forandringer har afsæt fra din indre jord?

Er du klar til at træde ind i din egen kraft, styrken i at være dig?  

Er du klar til at mærke, hvordan du er forbundet med livskraften i universet?  

Og at netop derfor, er du også elsket – ubetinget?

At det betyder noget, at du er her på jorden – som DIG.

 

GroundINyou-forløbet støtter dig i at finde DIN vej, – i en bevægelse mellem overgivelse og vilje.

Gennem dybt nærvær, finder vi ind, dér hvor der er plads til DIG, i din krop og i dine tanker.

Vi arbejder med, hvordan du kan være i kontakt med dit center, din indre jord og mærke, at du kan stå tillidsfuldt i livet uanset, hvad der sker. Og at du kan sætte retning ud fra det, der er sandt for dig.

 

Krop, tanker og følelser –  vi åbner for nye forbindelser og udtryk.

Kroppen

En del af processen tager vi på briksen, hvor jeg gennem Dynamic Stillness touch inviterer dig ind i det meditative felt, hvor kroppen får adgang til sine oprindelige skabende kræfter: The Breath of Life.

Fra stilheden i centeret bliver det muligt, at noget nyt kan komme til udtryk – både i de fysiske lag, men også i din energi i det hele taget.

Tanker og følelser – de historier vi lever.

Tanker og følelser er også energi, og derfor vil vi også arbejder med at du får sluppet gamle spændinger og historier om, hvem du er, så der bliver plads til støttende fortællinger og tilstande.

Når vi kan slippe eller hele følelsen omkring en oplevelse, så kan den blive en del af dine ressourcer i stedet for en sammentrækning i din krop, dit nervesystem og dit hjerte.

Via tankerne har vi mulighed for at sætte retning på, så derfor vil vi også arbejde med, hvordan du kan sætte kærlig og meningsfuld intention fra din indre jord – The GroundINyou.

Hvad får du?

I forløbet får du det bedste af alt, hvad jeg har arbejdet med gennem de sidste 10 år – og mit liv i øvrigt. Alt sammen med udgangspunkt i en dyb kærlighed til den rejse, vi er på, som mennesker her på jorden. Jeg trækker på og deler fra min egen erfaring af, hvordan det lader sig gøre at finde, vedligeholde og fordybe kontakten til din indre jord.

Du får i et 2 mdrs. forløb: 

  • 3 sessioner i klinikken af 1.5- 2 timers varighed.

Gennem samtale og Dynamisk Stillness Touch hjælper jeg dig med at finde den ro i nervesystemet, som er en forudsætning for, at du kan komme i kontakt med din indre visdom.

  • 2 x ½ times samtale over tlf.  eller skype – mellem sessionerne. Eller en Walk and Talk (ca 1- 1-5 time)
  • Inspiration og kærlig udfordring til hvordan dine historier og erfaringer kan transformeres til indsigter og styrke.
  • Øvelser, du kan arbejde med mellem sessionerne.
  • Og – hvad der ellers bliver kaldt på, fra min “værktøjskasse”.

 

Din investering:

En klar intention om, at ville skabe forandring i dit liv på en kærlig og nænsom måde.

Tilbagemelding til mig undervejs, og som afrunding af forløbet.

Intropris: gælder i februar 2020: 1755 k

For, at sikre os, at forløbet passer til dit aktuelle behov, starter vi med en samtale (telefonisk).

Kontakt mig på 22777379 eller info@heididamsgaard.dk og bed om en forsamtale.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.