Wuji Gong/primordial Qi Gong kurser – weekendkursus

Kursus på det fantastiske Mariendal, Ørnevænget 41, 8330 Beder

D. 14. og 15. september: Undervisning begge dage kl.10.00 -16.00

På Mariendal får vi en unik mulighed for at lave Wuji Gong i tæt samspil ude i/med naturen og skulle sensommervejret være til den våde og kolde side, har vi det smukkeste rum indenfor med udsigt til alt det grønne.

 

Der er køkkenfaciliteter til rådighed så du selv kan medbringe/tilberede mad til i løbet af weekenden. Vi kan evt. gøre noget i fællesskab.

 

The, kaffe og snacks til pauserne er inkl. i kursusprisen

Tilmeldingsfrist: senest 8. sept. kl. 20.00

Du har mulighed for at lave dette kursus til et lille retreat  – mere om det inden længe.

Jeg vil være der fra lørdag morgen til vi slutter søndag og tilbyder en aften-qigong-meditation til dem, der har lyst at deltage.

Fantastiske rammer for 2 kursusdage, hvor du i et roligt tempo får lært WuJi Gong formen.

Udførelsen af WUJI GONG fordrer ingen anstrengelse, men der kan ske kraftfulde forandringer, både fysisk og psykisk i os, gennem en daglig praksis. Efter kurset er du klar til at arbejde videre på egne fødder.

Formen inviterer os ind i livets mysterie, vores eget og det fælles: Mikro- og makrokosmos. En praksis med WuJi Gong kan bringe dig i kontakt med nye lag af dig selv, uanset hvilke erfaringer du allerede har med meditation, mindfullness og energiarbejde.

På de to dage får du indlært formen: Lørdag arbejder vi med jordsekvensen og får en dyb grounding. Søndag føjer vi himmelsekvensen til og samler hele formen.

WuJi Gong er en blid Qi Gong form: en række enkle bevægelser, der udføres i en rolig, meditativ og indadvendt tilstand. Formen balancerer dine energier, både fysisk og mentalt. Formålet er som i meditation, at komme til en tilstand af tomhed. I WuJi Gong kommer vi bare derhen i gennem bevægelse. Når du bevæger dig i overensstemmelse med universets strøm af energi, skaber du balance i dig selv.

“Nature doesn´t hurry, – yet everthing is accomplished”, Lao Tzu

Hvad får du? Min intention er, at du ikke blot lærer bevægelserne, men at du i løbet af kurset får en klar og dyb fornemmelse af, at kunne give slip ind i tomheden, det ukendte, som er WuJi´en. Og at du mærker en balancering mellem himmel og jord – mellem feminint og maskulint, yin og yang i en oplevelse af, at livets universelle kraft – CHI´en, som vi kalder den, når vi laver WuJi Gong, kan strømme mere frit igennem dig.

Efter et kursus er du klar til at starte din praksis og integrere den, som det passer i dit liv. Når du har lært formen, skal du blot bruge ca 15 minutter dagligt for at få udbytte af din praksis.

Tilmelding, pris mv. 

Spørgsmål foregår via mail. Info@heididamsgaard.dk eller mobil 22777379 Endelig tilmelding er gældende ved betaling. Ved evt. aflysning fra arrangør tilbagebetales kursusgebyr naturligvis.

Selve kurset koster 1500* kr. Betaling er din endelige tilmelding og kan ske på mobilepay 60145 eller konto 5370 0318105.

 

Hvis du må melde fra:betales kursusbeløb retur indtil en uge før kursusstart, fratrukket 200 kr i administrationsgebyr. Herefter er der som udgangspunkt ikke tilbagebetaling, hvis du må melde afbud.

* ved evt firmabetaling tillægges moms 25%

Deltager antal: min 6 max 12.

Hold også øje på fb siden: https://www.facebook.com/WujiGongatleveindefraogud